Это предзапись на живую встречу, где будет теория и практика, которая пройдет 19 октября в Москве! Это ваша возможность не только узнать о теоретических основах тренировок, но и применить их на практике.


ЧТО ВАС ЖДЕТ:

Теоретическая часть:
Разбор ключевых моментов тренировок для роста ягодиц. Вы узнаете о моих самых эффективных упражнениях, как правильно подбирать тренировочный объем и частоту.

Практическая часть:
На практике разберем технику выполнения упражнений, чтобы вы могли тренироваться эффективно.

Тренировочный план после семинара:
Каждый участник получит авторский план для дальнейших тренировок, который будет доступен в личном кабинете.


Этот семинар идеально подходит для всех, кто стремится достичь своих целей, будь то соревновательная подготовка или личные достижения.

Участие в прямой трансляции, где будет теория и практика, которая пройдет 19 октября в Москве! Это ваша возможность не только узнать о теоретических основах тренировок, но и применить их на практике.

ЧТО ВАС ЖДЕТ:

Теоретическая часть:
Разбор ключевых моментов тренировок для роста ягодиц. Вы узнаете о моих самых эффективных упражнениях, как правильно подбирать тренировочный объем и частоту.

Практическая часть:
На практике разберем технику выполнения упражнений, чтобы вы могли тренироваться эффективно.

Тренировочный план после семинара:
Каждый участник получит авторский план для дальнейших тренировок, который будет доступен в личном кабинете.


Этот семинар идеально подходит для всех, кто стремится достичь своих целей, будь то соревновательная подготовка или личные достижения.